小時候的好滋味 乳酸飲代田菌 鞏固腸道免疫與菌相
2020年11月，日本媒體《Jタウンネット》公布一項有趣的問卷調查，針對日本民眾喝養樂多的方式作調查，在2020年5月到11月半年間有3113人參…
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B群適合晚上吃嗎? 會不會睡不著?
B群可以說是國民最常使用的維生素，但過去印象中，B群就是用來提神、促進新陳代謝，所以多數人都會覺得晚上吃完應該會睡不著，這樣精神不就更好了? 但大家可能忽略了B…
同部位重複施打胰島素，可能導致藥效減低
英國醫藥品管理局(Medicines and Healthcare products Regulatory Agency，MHRA)在九月發布了一…
甜菊糖苷 低熱量天然代糖 降血壓穩定血糖
甜菊，為菊科多年生草本植物，原產於南美洲巴拉圭，其葉子中含有豐富的甜菊糖苷，甜度約為蔗糖的三百倍，但熱量極低，是一種天然甜味劑，作為食品及藥品的原…
小孩前額葉如何開發? 疑似過動怎麼辦?
許多媽媽都會擔心自己的小孩在成長過程比不過其它小孩，如果又遇到孩童學習較為緩慢，或是個子比較嬌小，家裡心理的壓力就會更大，大腦的開發一直是人類共同努力的目標，再…
缺鐵性貧血，只要補鐵就好嗎?
我常會頭暈，是不是貧血了? 這是許多女性朋友會遇到的問題，當血液中血紅素不足時，能夠供給給全身的氧氣與養分就會不足，尤其是像大腦是高強度運作單位，一旦供氧量下降…
喝酒臉紅容易宿醉，當心維生素B1缺乏
多數上班族工作完一天後，經常會有小酌的習慣，或三五好友狂歡飲酒來助興，在過量酒精攝取後，當下臉紅麻痺好瘋癲，隔天累癱宿醉好難受，尤其台灣人喝酒特別容易臉紅，這是…
安胎藥含瘦肉精? 恐導致孕婦肺水腫擬下架
在台灣平均每年有近二十萬個新生兒的誕生，早產兒的出生比例約佔 8%-10%，因此每年 有近二萬個早產兒出生，為了避免流產，通常醫生會開立抑制平滑肌收縮的安胎藥物…
抵擋胃熱症，保健營養怎麼做?
胃火旺大概是許多人的生活寫照，是不是有時候明明吃飽了，還是很想吃東西，動不動就牙齦腫痛，或是戴上口罩後，都被自己的口氣燻到，更不用說現代人的通病胃食道逆流，困擾…
玻璃杯有毒? 你用對器皿了嗎?
凡是透明可透光的的杯子，我們都稱它為透明杯，有些會添加一些色料，展現出不同的色彩光澤，但大家知道嗎? 這些透明的杯子其實組成都不太一樣，大家可能對塑膠比較熟悉，…
