綠茶中的瑰寶-抗氧化、減脂之王茶多酚

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茶飲是日常中非常受到歡迎的飲料,每年約可以生產30億公斤,在世界各國都有許多人喜歡,生產的茶葉中紅茶佔78%左 […]


預防脂肪肝 飲食與運動管理很重要

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脂肪肝 近年來隨著經濟發達,隨著飲食型態的轉變,脂肪肝已經悄然登上台灣人最普遍的肝病,約有三分之ㄧ的成人有脂肪 […]


農藥殘留看不見,你吃的陳皮,真的安全且有效嗎?

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陳皮是日常生活中很常看到的中藥材,也有很多副食品都是以陳皮作為提味,陳皮貴為廣東三寶之一,在中醫經典上,具有理 […]


解決胃食道逆流,先做好體重管理

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胃食道逆流的發生成因很多元,也是腸胃門診最常見的腸胃道診斷疾病,在美國,估計約有14-20%的成年人受到此困擾 […]


長時間使用葡萄糖胺,可能對膝關節炎具有臨床上的益處

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骨關節炎(osteoarthritis ; OA)是最常見的關節炎形式,可影響手、臀部、肩部和膝蓋等。在骨關節 […]


【個案討論】家族糖尿病史與可能的耳鳴

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時間2019.05.12 下午15:00左右,在母親節的當天,很臨時的約訪,轟轟的機車聲音從樓下傳上來,房東太 […]


綠球藻-全方位完全蛋白食品

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(圖/Flickr) 綠球藻(Chlorella) 綠球藻是一種生長在淡水中的單細胞綠藻,有極高的營養價值,含 […]


什麼是植化素? 原來我們都在吃它

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大多數人屬於亞健康族群 在日常中,約有75%的人群屬於亞健康的族群,這是描述我們正處在一個健康與疾病之間的臨界 […]


市售輔酶Q10分成兩種,你買對了嗎?

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輔酶Q 10(CoQ 10)是一種脂溶性的物質,幾乎存在於人體各個細胞中,其主要的生化功能是作為細胞呼吸和能量 […]


多篇研究顯示,輔酶Q10可以改善心臟相關症狀

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在電視廣告經常會聽到Q10這個名詞的出現,甚至在一些保養品中也會打出含有Q10成分的廣告文宣,究竟Q10有什麼 […]