擊退代謝病關鍵-肌肉量，打造肌肉N步 健康護照 Trust 2019-08-16 0 Comments (圖/Pixabay) 日常生活中，常常聽到蛋白質是對人體很好的營養來源，為什麼不是說醣類，也不是說脂肪，而要 […] Read MoreRead More
選對時間吃,比吃多少重要 健康護照 Trust 2019-08-16 0 Comments 現代人生活忙碌，常常加班或輪班工作，使得進食習慣改變，往往不按時用餐，或是方便的速食隨便吃一吃， […] Read MoreRead More
素食更健康?代謝疾病找上門 健康護照 Trust 2019-08-15 0 Comments (圖/pixabay.flickr) 文-Ken 台灣是大家公認的美食王國，大街小巷都可以看到各式各樣的大店小 […] Read MoreRead More
天然抗發炎，魚油 亞麻仁油該怎麼選 健康護照 Trust 2019-08-14 0 Comments (圖/Pixabay) 很多人都聽過魚油的好處，含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸，人體容易吸 […] Read MoreRead More
口感軟硬不同，安心健康怎麼選? 健康護照 Trust 2019-08-12 0 Comments (圖/Flickr) 夏日炎炎來一碗清涼的豆花冰沙，這是每日最沁涼的日常享受，走進大街小巷，每家豆花店各有特色 […] Read MoreRead More
水煮最健康? 科學告訴你真相 健康護照 Trust 2019-08-11 0 Comments (圖/Pixabay) 相信大家都有聽過花椰菜有防癌之王的稱號，過去我們在市場經常看到白色跟綠色的花椰菜，如果 […] Read MoreRead More
肺的科學，來自無尾熊的靈感 健康護照 Trust 2019-08-09 0 Comments (圖/wiki) 近年來環境空氣不好的問題一直困擾著大家，上下呼吸道與支氣管相關的不舒服，也成為門診的常客，感 […] Read MoreRead More
血脂塞血管，逆轉四個關鍵 健康護照 Trust 2019-08-09 0 Comments 身體內的血管如同城市中大大小小的道路，汽車在城市中川流不息，要維持其流量的順暢是人們生活重要的一環。我們人體新 […] Read MoreRead More
你吃的木瓜有圈圈嗎? 小心輪點病毒 健康護照 Trust 2019-08-08 0 Comments (圖/Pixabay&Flickr) 認識木瓜 木瓜又稱為百益之果，因為全年皆可量產，因此，有些農民會 […] Read MoreRead More
大腸鏡檢查，無痛麻醉需要嗎? 健康護照 Trust 2019-08-05 0 Comments (圖/wiki) 文/Ken 這幾年因為腸胃的問題 每年都要挨一次全大腸鏡檢查，大腸鏡檢查是一個侵入性的檢查相 […] Read MoreRead More