當年紀到了半百之後，身體許多機能也都隨之在退化，如果又加上長期營養不良、認知惡化、肌肉量不足或代謝疾病如動脈粥硬化等，這些加速衰老的條件下，就可能促成失智症候群的發生，這種持續惡化甚至演進到忘記整個過程的現象，就是與健忘最大的差異。
要判斷失智的方式，最好的方式除了生活觀察之外，就是透過量表的方式進行評估，在臨床上常用的量表為簡易心智量表（Mini-Mental State Examination；MMSE）與臨床失智評估量表(CDR)，前者針對定向感(時間、距離)、注意力、記憶力、語言、口語理解與行為、建構力(對於圖形、空間的認知)依各項分數，共計30分。後者除了定向與記憶力等測驗，會再增加居家嗜好、自我照顧能力、解決問題與社交能力的評估。
這邊在跟健康好朋友們分享一個量表，家中就可以簡單替長者們測試，適合極早期失智症的篩檢，如果生活中，有發現長者反應上不對勁的地方，可以試看看以下量表
造成記憶衰退，常常忘東忘西或是行為出現呆滯等問題的原因很多，以下針對可能的一些原因，依照嚴重程度依序解析
1.首先需要先排除，老人家的忘東往西，有沒有伴隨頭痛、走路不穩或視力模糊等狀況，這可能是腦癌的前兆。
2. 甲狀腺低下患者，因為長時間身體代謝緩慢，因此，營養與血流量到達腦部不足，造成大腦細胞損傷與記憶衰退。
3. 糖尿病患者如果血糖控制不佳，導致低血糖狀況持續發生，大腦獲得養分不足，造成神經性的損傷，導致神智不清、疲倦等類似遺忘的現象。
4. 有無診斷出呼吸中止症或鼻息肉問題，可能吸氧量不足，造成腦袋長期缺氧，損害腦神經細胞，造成日間暈眩、意識不清、記憶衰退。
5. 檢視家族中有無類似案例，早發性失智症，可能在中壯年就會誘發。
6. 頻繁熬夜，剝奪大腦對外在資訊的統整，也造成白天精神不濟，學習與記憶表現不佳。
7. 憂鬱症患者，大腦血清素與腎上腺素含量較低，長期在警覺性與注意力不足，容易導致記憶力衰退。
8. 近期壓力過大，造成情緒不穩，引發腦袋混亂，處理事情沒有條理。
9. 正在服用某些藥物，副作用造成的造成暈眩、意識不清等。
10. 長期缺乏運動者，因為運動過程會刺激海馬迴的活化，研究顯示，提升活躍度對於長期與短期記憶都有幫助。
