過敏所產生的不適感，常表現於體表，諸如皮膚癢、濕疹、皮膚炎等都是常見的過敏反應。欲防治過敏症狀發生，除了盡可能遠離過敏原以外，均衡的營養、適度的運動、保持良好生活習慣，都是強化免疫力與防治過敏的根本之道。長期下來，過敏體質便會慢慢地改善，緩解過敏症狀的機會也會隨之增加。
但如果無法避免接觸到某些致敏源，就可能需要使用藥物來緩解症狀。目前針對過敏性疾病的干預策略，常用的兩種抗過敏藥物包括：皮質類固醇(corticosteroids)或抗組織胺藥(antihistamines)，這些藥物有很多劑型，包括片劑、膠囊劑、吸入劑、外用乳膏和注射劑，透過使用這些藥物可緩解症狀，並抑制過敏相關發炎反應。但是，建議在選用任何藥物之前，都應向你的主治醫師或醫護人員徵詢意見，謹慎使用。
過敏原與抗體
過敏原來自四面八方，如空氣中的吸入性異物(塵蹣、蟑螂、黴菌、毛屑等)、某種致敏性的食物(牛奶、蛋白、海鮮、花生等)、也可能是皮膚接觸到的任何化學物質，或是藥物的注射與蚊蟲叮咬所致。當免疫系統接觸到這些過敏原，便可能會產生比正常情況下更多的細胞激素與抗體─「免疫球蛋白E (IgE)」，抗體是免疫系統用來對抗外來物質入侵的武器，但此時卻被用來對抗這些大部分對身體無害的異物。
免疫系統對抗外敵的抗體，是由一種叫做「B細胞」的免疫細胞所製造。正常情況下，這類細胞會製造IgG抗體來展開防禦行動並消滅敵人。但在產生過敏反應時，武器會切換成殺傷力更大的IgE抗體，過量的IgE抗體會刺激化學物質的釋放，造成微血管擴張與平滑肌收縮，進而引起皮膚、呼吸道、腸胃不適等相關過敏症狀。異常的IgE抗體也會造成免疫系統的傷害，削弱人體對抗自由基與病菌的能力，隨之而來的可能引起各種免疫系統疾病的爆發。
過敏的檢測方式
產生過敏反應時，大量的抗體會被釋出到血液循環系統中，這是過敏原對於人體免疫系統反覆刺激的結果。此時，可以偵測血清或血漿中的IgE抗體總量，來判斷體內有關的過敏反應，如此也可在就診時，協助醫師了解自身過敏情況，能夠更加準確的進行追蹤治療。
如何避免與緩解過敏反應
1.定期清洗家中寢具
2.過敏發炎引起的血管腫脹，透過冰敷可減輕皮膚的紅腫熱痛
3.遠離過敏原
4.使用抗組織胺的藥皂，減輕身體對過敏原的過敏反應
