擁有一口好牙，不但外型美觀，咀嚼方便，還有助於維護全身健康。若沒有保持口腔清潔，除了有蛀牙、牙周病等常見的口腔問題，也可能增加心臟病的風險。
2020年發表於《European Journal of Preventive Cardiology》上的一項研究，找了約160,000名40歲至79歲有投保韓國國民健康保險系統的人，他們都沒有心房顫動和心臟衰竭病史，接受了常規的醫學檢查，以及口腔健康和口腔衛生行為的資訊。在約10.5年的隨訪中，顯示出每天刷牙3次的人，發生心房顫動的風險降低了10%，發生心臟衰竭的風險降低12%；而固定進行牙齒清潔的人也減少了 7% 左右的風險。
牙周病的成因是細菌感染牙肉及周圍骨頭，引起身體的免疫反應造成進一步組織破壞。牙周病會影響心臟血管的可能原因為：當細菌感染時，咀嚼或刷牙等一般動作就可能使細菌毒素進入血管，產生暫時性的菌血症，刺激血管內壁，增加小血塊形成並阻塞動脈的機會。牙周病也會引起身體釋放類似CRP的發炎物質，而血清中CRP為心血管疾病的生物指標之一。嚴重牙周病也會使冠狀動脈血管內壁厚度(IMT) 增加，也增加動脈阻塞的風險。
研究也發現，心肌梗塞的病患與健康者比較，其口腔健康明顯較差，心臟病發作死亡的人與健康者相較血液中有更多的牙周致病菌A.a.及P.g.的抗體。
除了刷牙外，還需要做什麼嗎？
刷牙只能清除牙齒表面部分的食物殘渣及牙菌斑，應再以牙線或牙間刷清潔牙齒縫隙，才能徹底清除口腔細菌。
