顧好免疫力 生活不肺力

0 Comments

人必須呼吸才能生存,從鼻腔、氣管、支氣管到肺臟,為接觸外在空氣的管道,所有細菌、病毒都可能從呼吸道侵入體內,可 […]


年長者走路遲緩無力,如何判斷肌少症? 蛋白質要補充多少?

0 Comments

  ▌癌症不可怕,肌肉減少更擔心   正常生理上,隨著年紀增長,肌肉本來就會逐漸減少,在4 […]


阿茲海默症-大腦的糖尿病,血糖失控! 損害腦神經與記憶力

0 Comments

  過去我們知道的糖尿病有分成兩種類型,也就是第一型糖尿病(type 1 Diabetes)和第二型 […]


膝蓋不好吃鈣片夠嗎? 退化性關節炎如何自我檢測? 硬骨與軟骨的差異

0 Comments

  人的身體由骨骼支撐,骨骼系統除了包括骨頭跟骨頭裡的骨髓外,還有一部分是軟骨。軟骨雖然沒有骨頭堅硬 […]


飲酒過量,小心脂肪肝上身?!

0 Comments

  許多朋友會詢問,自己的小腹很大,這樣是不是有脂肪肝,健檢報告出來,三酸甘油脂過高、膽固醇也過高, […]


心臟疾病重要營養,Q10飲食中如何補充? 生理功能是什麼?

0 Comments

  ▌Q10的生理功能是?   輔酶Q10 (Coenzyme Q10 ; CoQ10), […]


夏天為什麼要三伏貼? 冬病夏治的科學原理,關節痛、氣喘、過敏、皮膚癢 、鼻水流不停! 必看補帖

0 Comments

    你是否早晨起床就開始噴嚏不止、鼻水流不停,氣溫變化大就會鼻子發癢,整天臉上掛著黑眼 […]


喚起爸爸們的健康意識 工作忙碌也要照顧好自己的健康

0 Comments

一年一度父親節即將到來,關心爸爸們的身體健康更刻不容緩。台灣男性因為在外拚事業,忙碌的工作與交際應酬,對於健康 […]


高雄知名冰店 集體食品中毒! 預防沙門氏菌,你該知道的事

0 Comments

    2023年7月發生一起冰店集體食物中毒事件,造成44人陸陸續續出現腹痛、下痢、發燒 […]


我工作都在動 可以不用運動了嗎?運動有什麼好處? 與勞動的差異在哪裡?

0 Comments

  我整天上班都在走動、活動 應該可以當作運動吧? 你是不是有過這樣的想法 工作時就已經很多身體活動 […]