【代謝】喝含果糖 蔗糖飲料 肝臟脂肪生成量增一倍 | 健康護照

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    生活中,糖經常添加到許多食品中,而糖所帶來的高熱量也會導致體重增加、肥胖的發生。如 […]


【免疫】綠藻 全方位營養補給 調節免疫力 | 健康護照

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  🖊綠藻(Chlorella) 綠藻是一種生長在淡水中的單細胞綠藻,有極高的營養價值,含有豐富蛋白 […]


凝血、抗凝血劑分不清? 與阿斯匹靈不能共用? | 健康護照

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市面上有許多宣稱降血脂、改善三酸甘油脂、降低膽固醇等的食品,最常見就是 #紅麴、 #魚油,是非常容易取得的保健 […]


漱口抑制病毒傳染?! 用油漱口也可以嗎?

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   早上起床第一件事情,就是刷牙洗臉漱口,漱口有效滋潤口腔黏膜,也把一整個晚上累積在口腔中的細菌漱出來,最新 […]


更年期後性慾降低,可以做點什麼?

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  經常感覺身體一陣熱,心情也隨著情緒變化很大,有時候又很沮喪,如果你的年紀也剛好落在40-50歲左 […]


維生素D對COVID-19有益? 我為什麼要吃?

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   越來越多的間接研究證據,明確將 COVID-19 的結果與維生素 D 狀態聯繫起來,導致新冠肺炎的病毒 […]


胰島素阻抗怎麼辦? 胰臟如何保護? | 健康護照

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近日館長在影片跟粉絲說,自己經過抽血檢驗,發現有 #糖尿病前期 的問題,可能讓許多呼籲運動或是健身的朋友覺得驚 […]


【代謝】過多的內臟脂肪 增加患者術後發病率 | 健康護照

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  體脂肪 體脂肪組織在體內分佈於各處,但與皮下脂肪(subcutaneous fat)相比,內臟脂 […]


【新冠肺炎】加強室內通風 降低氣溶膠傳播風險 | 健康護照

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  美國疾病管制與預防中心(CDC)防疫指南指出,新冠病毒除了能藉由飛沫和接觸傳播,也能附著在比飛沫 […]


血型影響新冠肺炎重症率! 你是高風險血型嗎?

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新型冠狀病毒 SARS-CoV-2 自從在全球迅速傳播,讓許多人處在危險之中,隨著病例數的累積,許多大型研究也 […]