早上起床嘴巴張不開,顳顎關節症候群找上門?

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是否有曾經早上醒來時,突然覺得單邊耳朵附近非常痛,甚至連張嘴刷牙都有困難,更不用說好好的吃一頓早餐,如果遇到這 […]


市售紅耆黃耆混用誤用,你用對了嗎?

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   過去研究指出(2010藥學雜誌),台灣誤用紅耆為黃耆佔有九成,現今仍有混用誤用的狀況,部分是因為文化習慣 […]


我每天都有曬太陽,還需要吃維生素D嗎?

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維生素D近年來被重視的程度,已經水漲船高,除了六成以上國人體內濃度不足,在許多文獻探討中也發現,在各大重、慢症 […]


美國人傻了嗎? 為什麼他們吃含瘦肉精的豬?

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根據105年,農委會表示國人平均年食用豬肉為34公斤,是牛肉的七倍,因此,對於美國牛肉、豬肉的進口採取牛豬分離 […]


糖化血蛋白是什麼? 懷孕女性需特別注意?

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相信許多糖尿病患者都聽過糖化血色素,也是在許多健檢報告中,會另外加側的一個生理數值,它可以觀測三個月左右的實際 […]


高溫傷喉,喝幾度C的飲品才安全?

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  食道癌 為台灣國人十大癌症之一 一年約有2000多人,男性居多占了9成 其可能因素男生基本上喝酒 […]


用鋁箔烤肉安全嗎? 調味料是關鍵?!

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中秋節要到了,想必大家都期待著回家跟家人一起烤肉吃月餅,想問一下大家,在烤肉的時候,是習慣在炭火上直接架著網烤 […]


秋躁過敏怎緩解? 海鮮組織胺會中毒?

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秋天時節,是環境由濕轉乾的季節,也是過敏兒頭痛的時間,除了抵抗環境的變化,飲食上也要多一些心力,特別是有異位性 […]


秋燥會傷肺,免疫力下降的破口

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今天跟大家聊聊節氣,在傳統農民曆中,就把一年分成24個節氣,許多農家子弟都是要靠這本農民曆為生,隨著中秋佳節到 […]


睡前吃牛番茄可助眠?! GABA如何提升睡眠品質?

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躺著睡不著、壓力大、淺眠、睡睡醒醒,明明睡滿八小時,隔天起來還是很累,這已經是很多人的生活寫照,尤其懷孕的女性 […]