沒抽菸為何得肺癌? 中研院找出關鍵基因

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肺癌,多年來蟬聯國人癌症死亡之首,即便醫療儀器及藥物逐年進展,5年存活率仍低於20%。    過去我們多半認為 […]


改善胰島素阻抗,維生素D可預防2型糖尿病

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糖尿病的控制跟胰臟分泌的胰島素息息相關,胰島素一旦發生阻抗(Insulin Resistance;IR),體內 […]


脂肪肝? 脂肪胰? 糖尿病發生有跡可循

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絕大部分的糖尿病發生在體重過重的族群上面,第二大類的糖尿病會發生在年長者身上,這是為什麼呢? 發生在肥胖的族群 […]


難治性肥胖族群,維生素D可增加脂肪的燃燒

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肥胖是現代人的通病,更是許多女孩子每天的煩惱,尤其是,內臟脂肪的累積更是許多慢性疾病的罪魁禍首,治療肥胖症最好 […]


吃早餐很重要? 168輕斷食正夯,我適合嗎?

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肥胖是許多人的困擾,因此,近年來也推行出非常多的飲食方式,像是生酮飲食、輕斷食、減糖飲食等,每個飲食療法都有各 […]


健康護照 Healthpassport Trust 2020 八月 創刊號

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     如果想直接滑看電子書的朋友們 也可以點選以下連結!! 👀想看更多精選期刊嗎?  在面對疾病困擾時,除 […]


我真的失眠了嗎? 簡單10問判斷睡眠品質

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閩南語常說” 一瞑大一寸”,除了期望孩子順利長大,也是說明了夜晚是特別重要的時間,因為這時候是人體生長激素等荷 […]


今晚又失眠了嗎? 造成睡不好的10個可能原因

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睡覺佔據我們一天的時間將近一半,床不僅是我們最佳的夥伴,夜晚更是修復白天的勞累、調解賀爾蒙的時期,但如果躺下來 […]


惱人的皮膚癢 過敏該如何緩解?

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  過敏所產生的不適感,常表現於體表,諸如皮膚癢、濕疹、皮膚炎等都是常見的過敏反應。欲防治過敏症狀發 […]


健檢總膽固醇又超標,如何辨析膽固醇的好與壞?

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體型肥胖、高血脂是許多人的困擾,大部分的健檢報告中,只要有抽血檢查,幾乎都會檢驗總膽固醇含量(TL)與三酸甘油 […]