什麼是植化素? 原來我們都在吃它

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大多數人屬於亞健康族群 在日常中,約有75%的人群屬於亞健康的族群,這是描述我們正處在一個健康與疾病之間的臨界 […]


市售輔酶Q10分成兩種,你買對了嗎?

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輔酶Q 10(CoQ 10)是一種脂溶性的物質,幾乎存在於人體各個細胞中,其主要的生化功能是作為細胞呼吸和能量 […]


多篇研究顯示,輔酶Q10可以改善心臟相關症狀

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在電視廣告經常會聽到Q10這個名詞的出現,甚至在一些保養品中也會打出含有Q10成分的廣告文宣,究竟Q10有什麼 […]


牛蒡富含寡糖與活性物質,有望用於體重管理

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有許多人會有喝茶的習慣,有些人喜歡跑茶葉,有些喜愛喝花果茶,也有一些會選擇藥食同源的中藥材做成的茶包,像是紅棗 […]


共軛亞麻油酸- 幫助您燃燒體脂肪

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  共軛亞麻油酸(conjugated linoleic acid, CLA)是一種兼具有順式與反式 […]


血糖剋星綠原酸,不僅可以體重管理還可用於糖尿病抗糖

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現代人對於美感的要求都相對提高許多,許多人追求穠纖合度的完美身材,因此開始從飲食中找到一些可以達到體重管理的食 […]


維生素D有分食品級與藥品級

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  一般市面上販售的維生素D較常見的為D3(cholecalciferol),維生素D3本身不具活性 […]


維生素D不只保護骨骼,也與癌症預後有關係

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  維生素D(vitamin D)是屬於脂溶性的維生素,維生素D包含有許多不同的形式,依結構不同可分 […]


植物性賀爾蒙是雙面刃,適當補充可以防癌與降低心血管風險

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更年期是每個人一生中都會遇到的階段,代表著生理狀況要進入下一個階段,這時候身體內會有很多賀爾蒙分泌的改變,然而 […]


懷孕婦女需注意,腦性麻痺發生的高危險期

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腦性麻痺(Cerebral palsy ; CP)是一種肢體運動多重障礙的症候群,根據美國國家衛生院的衛教資訊 […]