糖尿病重要營養,為什麼要補充維生素B6? #妊娠糖尿病 #控糖族必備

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▌維生素B6的重要性 維生素 B6 的生物活性形式,即 5′-磷酸吡哆醛 (PLP),在大約 16 […]


別讓身體糖化 B群對於穩定血糖代謝的重要性

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B群在糖尿病管理中很重要,參與在細胞中發生的化學反應,協助代謝脂肪、蛋白質和碳水化合物獲取能量,提供肌肉運動所 […]


便祕該怎麼辦? 還在吃軟便劑、益生菌嗎?

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▌為什麼會便秘? 大便乾硬是結腸吸收過多水分的結果。通常,當食物在結腸(也稱為大腸)中移動時,結腸會吸收水分而 […]


癌症與自由基

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  ▌每天人體的細胞至少會被自由基攻擊73000次,了解自由基對人體的作用,對維護健康、預防疾病相當 […]


蜂窩性組織炎怎麼辦? 過敏、糖尿病高風險族群注意

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▌皮膚是最強的保護傘 弱化的皮膜,容易造成感染。蜂窩性組織炎較常發生於曾經受傷或發炎的傷口,像是蚊蟲咬傷、燙傷 […]


減肥針有用嗎? 哪些人不合適使用? 如何選擇與副作用注意?

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▌減肥針的開發 Semaglutide原本是專門用來治療糖尿病的藥物成分。起初在測試糖尿病治療效果的研究過程中 […]


準備懷孕至初期,營養該如何準備? 先兆子癇該如何預防?

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▌備孕時身體需要哪些營養?   在懷孕期間,胎兒會不斷從孕婦身上攝取營養,如果以不適當的飲食開始懷孕 […]


冠心溝(Frank’s sign)如何產生呢? 心血管疾病的判斷方法

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▌冠心溝(Frank’s sign)如何產生呢? 目前被實證醫學證明跟心血管疾病有顯著關係,主要是 […]


消炎、感冒服用類固醇,血糖飆高怎麼辦?

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▌類固醇有如雙面刃 類固醇本身具有強力的抗發炎及免疫調節的作用,被廣泛用於消炎和治療各種自體免疫疾病(如類風濕 […]


熬夜 睡眠時間不規律 膠原蛋白合成受損 彈性變差

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想要皮膚膠原滿滿,緊緻有彈性,就要保持良好的作息習慣。 膠原蛋白是構成各種細胞外間質的聚合物,在動物細胞中扮演 […]