肝炎會痊癒嗎? 脂肪肝該怎麼辦? 肝臟保護與預防必讀
▌肝臟出問題! 該怎麼面對? 肝臟疾病的進展是漸進的過程，不是突然就發展出來，肝病的進程階段是由肝炎、肝硬化、 […]
大腸腸躁症，難以緩解的腹痛，低 FODMAP 飲食改善腸道敏感性
▌腸躁症診斷標準 國際廣泛通用2006年出版的羅馬準則III (Rome III criteria) 其準則如 […]
腦神經退化、記憶衰退嗎? 早期失智症判斷， 如何補足神經與細胞膜營養?
▌記憶衰退該如何辨析與預防? 不管是經常聽到的阿茲海默症(失智症)、帕金森氏症、健 […]
打噴嚏 皮膚癢 過敏好困擾 適量補充維生素D 魚油 免疫不失衡
過敏所產生的不適感，通常體現於體表，諸如皮膚癢、濕疹、皮膚炎等都是常見的過敏反應。欲防治相關過敏 […]
工作忙碌腦袋停不下，壓力抑鬱型失眠怎麼辦? 如何正確吃B群?
▌維生素B群與失眠的關係 造成失眠的原因非常多，可能是病因性的失眠，或是長期壓力造成，不管如何，長期的失眠造成 […]