維生素D對孕婦與胎兒的安全? 總數超過12000人的科學探討 | 健康護照

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懷孕是非常辛苦的過程,懷孕過程如果營養不足,或是準備不夠,孕期過程就容易出現如妊娠糖尿病、子癲前症、特異性疾病 […]


【心血管】長達13年的研究追蹤 魚油補充品 降低16%心血管疾病死亡風險 | 健康護照

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  補充魚油與心血管疾病(CVD)死亡率的關係。研究人員基於英國生物庫進行了一項大型前瞻性隊列研究 […]


四種人需注意,維生素B12缺乏導致惡性貧血

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最近是否經常感到疲憊,精神容易不集中,甚至出現肌肉無力、視力模糊的問題,如果偶爾還會頭暈,那你可能有維生素B1 […]


補鈣怎麼選? 海藻鈣 碳酸鈣有什麼差異?

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  鈣人體中含量最高的礦物質,約佔了體重的1%~2%。根據衛福部的建議,成人每天建議攝取1000mg […]


改善慢性腎臟病生活品質,該如何補充維生素D?

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  腎臟是人體的第二顆心臟,如果用手扶在腰上,還可以感覺到腎臟的搏動,腎臟是人體過濾水分、鹽分等代謝 […]


視神經萎縮? 黃斑退化? 該補充葉黃素嗎?

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最近是否經常眼睛痠痛,有時候覺得眼睛快跑出來,眼壓特別大,或是看東西開始輪廓有點模糊,視線變得狹窄,那你可能要 […]


宋代即流傳的抗病毒飲料! 可協同藥物抗COVID-19

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新冠疫情期間,不管是口罩、勤洗手,各種防疫小物一應俱全,隨著疫情延燒,疫苗尚未普及之前,在傳統中藥與草藥,確實 […]


【心血管】只要六個月 找回血管彈性 | 健康護照

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  根據衛福部2015-2018年統計,台灣成年人有高血脂的比例為21.7%,高血脂的患者有較多的低 […]


老化的根源-自由基 該如何清除?

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臉上的皺紋多了一條,頭上的白髮又多長一根,老化是一個持續進行,普遍發生,不可逆的過程,為什麼有些人明明年紀一樣 […]


癡呆、健忘和衰老,記憶力下降如何判斷

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平常熟悉的路,突然忘記怎麼走了,看著地圖,卻不知道怎麼執行,一遍又一遍詢問一樣的事情,如果有以上狀況的發生,就 […]