白帶?! 陰部會發出惡臭嗎? 小心是HPV病毒感染或子宮頸癌前兆

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妳近期是不是覺得白帶特別多,有時候會發出不太好聞的味道,這有可能是子宮頸癌的前兆。    在台灣,每年約有14 […]


零卡甜味劑赤藻醣醇,七大好處,你買對了嗎?

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許多糖友經常詢問到能不能吃代糖的問題,糖的攝取,已經不僅是生活所需,更是生活調節、心靈支持,甚至有些經前症候群 […]


古代維生素C,紅棗補元氣調作息

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年假過後,生活作息大亂,睡眠不足也造成元氣大傷,除了調整作息之外,適當的運動也可以調整身心,鍛鍊心智,在傳統上 […]


收假症候群?! 十招快速提升效率

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相信雖然已經開工第二天,但許多人內心還是吶喊著,我不想上班,我不想早起!!😖😖😖 年假後的時差困擾,以及心情的 […]


糖尿病會掉髮嗎? 經常掉髮該怎麼補充營養?

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這是許多糖友詢問的疑惑,好像血糖比較不穩定時,特別容易掉髮? 這是有道理的,當糖尿病繼續惡化,胰島素的分泌過少 […]


時代的記憶,紅藥水停產,五款藥水比較

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大家小時候受傷的時候,有沒有塗過一種紅色的藥水,尤其是跌倒摔傷時,最常看到就是膝蓋紅紅一片,這不是磨到操場的痕 […]


少量多餐還是定時定量好,保護胰臟該怎麼做?

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胰臟的功能幾乎是糖尿病朋友最大的臟器問題,一旦胰臟的功能受損就無法持續高效率的分泌胰島素,就會造成血糖過高,持 […]


骨折後該如何保養? 六個生活要點需注意

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常常聽人家說,老人家最怕跌倒,麻煩不是跌倒造成的筋骨傷害,而是跌倒後活動不便,可能讓骨骼更加的脆弱,肌肉的流失 […]


疑似感染! HIV病毒空窗期有檢驗方法嗎? 四步驟遠離愛滋病

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人人聽聞愛滋病都膽戰心驚,因為一旦染上,可能是一輩子的事情,近日在雲林接獲通報,一名從事性工作者,經過篩檢後呈 […]


釋迦營養價值高。研究證實,選擇正確部位還可以降血糖、降血壓。掌握要領,糖友也可以無負擔享用

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近日在南投的醫院發生了好幾個糖尿病的糖友,不約而同的血糖異常飆升狀況,經果查證之後,原來是因為最近釋迦產季,又 […]